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TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
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Datos sobre el uso de tabaco en niños y adolescentes.
Lo que los padres y otros adultos pueden hacer.
Eviten que los niños comiencen a usar el tabaco.
Si usted consume tabaco y desea que sus hijos no comiencen a hacerlo, sepa que puede aún influenciar las decisiones de ellos. Puede ser que tenga incluso un mayor poder , debido a que usted ha pasado por esto. Usted puede hablarle a sus hijos sobre:
* Como comenzó a consumir tabaco y de lo que pensaba sobre el tabaco en ese momento.
* Lo difícil que es dejar la adicción.
* Si puede, no permita que se fume en su casa. No fume dentro de la casa ni tampoco permita que otras personas lo hagan.
Como ayudar a su hijo a dejar el tabaco.
Si su hijo ya comenzó a usar tabaco, le ofrezco las siguientes sugerencias para ayudarles a dejar la adicción.
* Trate de evitar el uso de amenazas o poner algún ultimátum. Investigue la razón por la cual su hijo fuma o consume otros productos del tabaco. ¿ Está el o ella tratando de llamar su atención? ¿ Está tratando de ser aceptado por un grupo de amigos? Puede que simplemente pasar por la adolescencia es bastante estresante.
