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Recomendaciones culinarias.
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Disminuir el agregado de sal en las comidas. La sal no solo es agregada al cocinar, sino que también funciona como conservante de muchos alimentos: fiambres, encurtidos, quesos y también pescados y verduras enlatadas. El organismo necesita 6 gramos diarios de sal, consumimos mucho más.
Bajar de peso con láser.
Dejar de fumar con láser.
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