Category

Nuestra época es la más desventajosa para mantener un peso adecuado; variedad  y oportunidad de acceder a alimentos ricos en grasa e hidratos por un lado y mayor comodidad con menor movimiento. Esta combinación es una de las principales causas de obesidad. Es probable que sólo...

La acumulación de grasa en los glúteos, caderas y muslos es de poca movilidad y, por ello , muy difícil de bajar. En cambio, la grasa, abdominal es de rápida movilidad, razón por la cual los hombres tienen menos dificultades para adelgazar que las mujeres. Bajar de peso co...

La acumulación de grasa en la zona abdominal es completamente diferente en hombres y mujeres. En el sexo femenino es más notoria la acumulación de grasa en la zona de las caderas, los muslos y glúteos, en cambio en los hombres la primera zona de acumulación es en el abdomen....

La obesidad androide o con forma de manzana, la acumulación adiposa se ubica en el abdomen, tronco, cintura, cuello, nuca y cara. Este tipo de grasa interfiere en el metabolismo porque crea una resistencia a la acción de la insulina, por la cual la glucosa no puede entrar a  los...

La obesidad ginoide  o con  forma de pera, el exceso de tejido adiposo se ubica en la mitad inferior del cuerpo y su tratamiento requiere más tiempo  que en le caso de las otras obesidades. En el sexo femenino es más notoria la acumulación de grasa en la zona de las caderas, los...

Disminuir el agregado de sal en las comidas. La sal no solo es agregada al cocinar, sino que también funciona como conservante de muchos alimentos: fiambres, encurtidos, quesos y también pescados y verduras enlatadas. El organismo necesita 6 gramos diarios de sal, consumimos...

Cuando el sistema nervioso del futuro bebé  comienza a gestarse los tejidos se cierran como hojas formando el tubo neural, que se recubre con la piel y en torno al cual se desarrollan las vértebras. Sin el ácido fólico los tejidos no llegan a cerrarse del todo y queda una . Esto...

El ácido fólico es el protector indispensable del sistema nervioso del bebé en gestación. Los principales problemas derivados de la carencia de ácido fólico se producen durante la tercera y cuarta semana de vida intrauterina, en esta etapa comienza a gestarse el sistema nerviosos...

La obesidad abdominal esta ligada a una secreción excesiva  de insulina que es la encargada de transformar los azúcares en grasas dentro del tejido adiposos de todo el organismo,ya sea en superficie o en profundidad. Bajar de peso con láser Dejar de fumar con láser Dejar de fumar...

Una comida al día conviene hacerla en base a carnes y verduras. La otra comida importante conviene que sea en base a verduras variadas o verduras y pastas, o cereales o legumbres. Si a esto se combina con una fruta los resultados serán excelentes. Bajar de peso con láser. Dejar...