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Tabaco y salud. Fumar un sólo cigarrillo da lugar a una elevación del ritmo cardíaco, y la frecuencia respiratoria y la tensión arterial. El humo produce una reacción irritante en las vías respiratorias. La producción de moco y la dificultad de eliminarlo es la causa de la tos....

Tabaco y salud. El tabaquismo es reconocido desde hace varios años como un problema de salud pública, debido a que los daños a la salud asociados al consumo del tabaco causan más de medio millón de muertes en el continente americano. El fumar es la causa más frecuente de muertes...

Composición físico-química del humo de tabaco. Entre los 5000 compuestos químicos en las distintas fases del humo del tabaco, se han identificado sin dudas al DDT ( insecticida) propano ( combustible para naves espaciales y propelente de aerosoles como en antitranspirantes),...

Epidemiología. En la Unión Europea existe una reducción progresiva del consumo, se mantiene la mayor prevalencia en hombres que en mujeres, excepto en Suecia, conde el consumo es algo mayor en mujeres (22% en hombres, 24% en mujeres). La mayor proporción de fumadores se encuentra...

El tabaco. Quede constituida desde entonces, como una enfermedad, que genera enfermedades y otras complicaciones. Epidemiología. Según la OMS existen en el mundo más de 1100 millones de fumadores (2002), lo que representa aproximadamente un tercio de la población mayor de 1...

El tabaco. El tabaco como tal es lo que menos se fuma, pues excepto el poco tabaco natural, todo lo que se comercializa está adulterado con sustancias químicas que le aportan dudosas o preocupantes propiedades como la de ser más adictivo o mejorar su sabor, y otras que no se...

El tabaco. El tabaco tiene poder adictivo debido principalmente a su componente activo, la nicotina, que actúa sobre el sistema nervioso central. El fumador sufre una dependencia física y psicológica que genera un síndrome de abstinencia, denominado tabaquismo. La nicotina genera...

Usted puede dejar de fumar. Situaciones o condiciones especiales. Algunos estudios sugieren que todos podemos dejar de fumar. Su situación o condición puede darle una razón especial par dejar de fumar. * Mujeres embarazadas o mamás nuevas. Al dejar de fumar protege la salud de su...

Usted puede dejar de fumar. Esté preparado para las recaídas y las situaciones difíciles. La mayoría de las recaídas suceden durante los primeros tres meses después de dejar de fumar. No se desanime si comienza fumar de nuevo. Recuerde la mayoría de las personas tratan varias...

Usted puede dejar de fumar. * Obtenga apoyo y estímulo. Algunos estudios han demostrado que usted tiene una mayor oportunidad de tener éxito si tiene ayuda. Puede tener apoyo de muchas maneras. * Dígale a su familia, amigos y compañeros de trabajo que dejará de fumar y que desea...