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17

ABR

2011

TABAQUISMO- DEJAR DE FUMAR LASER

by : Carlos Ferrara

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Adolescentes y el consumo de tabaco.

Podemos hacer hincapié en las desventajas físicas del consumo de tabaco. Dientes amarillos, mal aliento, ropa que huele mal, mayor probabilidad de desarrollar ataques de acné juvenil, más grasa en el pelo. Además de los efectos más graves sobre la capacidad pulmonar y la salud general de los consumidores

La adicción al tabaco es difícil superar para un adulto- por eso existen tantos fumadores- pero mucho más para un adolescente. Síntomas como irritabilidad, tensión, nerviosismo e incluso insomnio pueden influir de forma negativa en su intento de dejar el tabaco. Pero se pude intentar ayudarlo. Buscar actividades alternativas ( sobre todo deportivas) Acompañarlo a su médico, para preguntarle sobre las posibilidades de realizar un tratamiento.

No se debe esperar milagros. El hecho que un hijo adolescente fumador intente dejar el tabaco y te deja ayudarlo es ya una pequeña victoria. Lo importante es darle ánimos. Si el adolescente quiere dejar de fumar poco a poco, habrá que diseñar un plan, limitando el numero de cigarrillos que consume cada día, reduciendo el número poco a poco. Ayudandole a imponerse normas que hagan que fume menos.

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